Menta ( Mentha Piperita )
Menta este o planta medicinala folosita inca din antichitate. Datorita proprietatilor sale medicinale dar mai ales datorita aromei placute ea este din ce in ce mai folosita, ca tratament pentru diverse afectiuni, in bucatarii, cofetarii chiar si in prepararea anumitor produse cosmetice. Menta are proprietati dezinfectante, antiseptice, antiseptic gastrointestinal, antifungic, analgezice, bacteriostatic și carminativ, colagog, sudorific, diuretic. Deci menta este recomandata pentru detoxifierea organismului, tulburarilor intestinale, diaree, balonari, crampe intestinale,colon iritabil, raceli, combaterea congestiei nazale, astm, imbunatatirea circulatiei sanguine. Se foloseste atat uscata in forma de ceaiuri si infuzii, frunze proaspete in mancaruri si salate, uleiuri si ticturi in bai, inhalatii, aromaterapii, compresii.
Menta este o planta de aproximativ 20 - 80 cm, o putem gasi atat in stare salbatica dar se si poate cultiva in campuri, gradini, ghivece.
Video:
www.youtube.com/watch?v=934bFRy_i-ASite:
www.stefandbia.info